仙台あべ整体がスポーツ障害からくる不調を解消します

スポーツ障害の改善について

スポーツ障害の慢性的な痛みにお悩みではありませんか？

スポーツによる筋肉や関節の痛みがある
痛みのせいでプレーに支障が出ている
捻挫が癖になってしまった
肉離れや靭帯損傷後の痛みが残っている
整形外科などでヘルニアやすべり症などといわれた
整骨院や接骨院、鍼灸院などに通ってもなかなか改善しない

　スポーツ障害は、プロのスポーツ選手はもちろん、部活や趣味で運動をしている人にも起こり得ます。

　結果を出すためにはハードな練習も必要かもしれませんが、身体の回復力がともなっていないと疲労蓄積による怪我や痛みが生じます。疲労の回復のためのケアとしてストレッチやマッサージなどが推奨されているものの、厳しい練習によりそもそも回復力が落ちている状態では大きな効果は見込めません。

　仙台あべ整体は、プロスポーツ選手や医師も通う整体院です。身体の回復力を高めて、スポーツによる怪我や不調を改善する施術を行っています。

脳脊髄液の循環を高めてスポーツ障害を改善

　仙台あべ整体では、主に頭蓋骨と上部頸椎への施術をメインに行っています。これは、身体のエンジンオイルともいえる、脳脊髄液の循環を高めるためです。

　頭蓋骨と上部頸椎を正常な状態に矯正し、脳脊髄液の詰まりを取り除くことで、痛みやしびれなどの症状を自然に回復する力を高めます。必要に応じて患部の調整を行うこともありますが、頭と首の施術のみで終わることもあります。

　頭蓋骨と上部頸椎の施術後、もし筋肉の緊張や骨格のゆがみが残っている場合には、個別に施術を実施。スポーツで身体を酷使していると、全身の神経が緊張状態にあるため、脳の調整とあわせて緊張をほぐすことも大切です。

　施術後には、痛みが和らぎ、身体が楽になったと感じていただけるでしょう。ただし良い状態を安定化させるまでは、数回の施術が必要です。

　患者さんの中にはプロスポーツ選手も多く、「捻挫のせいで足首が痛み屈伸ができなかったが、施術後その場で屈伸できるようになった」「5回の施術で、ボールを投げる時の肩の痛みが消失した」などの声をいただいています。

　また、希望があれば集中力を高める特別施術も行います。人間は結果を出さなければいけないと集中しようとするほど余計に緊張してしまうもの。しかし、緊張すると筋肉は硬くなり、神経伝達がスムーズにできず逆にパフォーマンスが落ちてしまいます。

　そこで当院では、α2という周波数帯の脳波が出るような施術を実施。脳の状態を集中と緊張の状態から、集中とリラックスの状態に切り替える習慣が身につき、パフォーマンスの向上につながります。

スポーツ障害が起こる原因とは

　スポーツ障害は、より良いパフォーマンス追求のため、限界まで追い込む練習や筋トレで身体に負荷をかけ過ぎることが原因です。

　身体に負荷をかけ過ぎると、脳脊髄液の状態が悪化し、身体の回復力が落ちてしまいます。筋肉や関節の炎症が回復しない状態でさらに厳しい練習を続けることで、激しい痛みに襲われたり、患部が動かせなくなったりしてしまうのです。

　また、脳脊髄液がうまく循環していないと、筋肉のオンオフの伝達がうまくいかず、肉離れやぎっくり腰などのアクシデントが発生します。

　当院の施術は脳脊髄液の循環を回復するのが目的です。いわば、車のオイル交換のようなものです。これにより脳・神経というエンジンの働きが良くなることで、外傷や故障からの回復が早くなり、怪我をしにくい身体になります。さらにエンジンという神経の働きが上がるということはパフォーマンスアップにもつながるのです。

スポーツ障害の改善は、仙台市青葉区の仙台あべ整体にご相談ください

　仙台あべ整体では、スポーツ傷害のほか、肩こりや腰痛、骨盤矯正など幅広いお悩みに対応しています。医療機関や整体院など、どこに行っても良くならなかったお悩みをお持ちの方が多い印象です。

　スポーツ障害を改善することで、パフォーマンスが向上し、試合などでもより活躍できるようになるでしょう。好きなスポーツを思いっきり楽しめることは、健康の維持はもちろんメンタルにも良い影響を与えます。仕事にも前向きになれるはずです。

　スポーツによるケガでお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。